Sonnenbrillen sind Kult – und scheinbar unverzichtbar. Sie schützen vor UV-Strahlen, helfen gegen Blendung und geben uns diesen Hauch von „Ich-bin-auf-keinen-Fall-müde-und-überfordert“. Doch die Wahrheit ist: Wer ständig mit Sonnenbrille rumläuft, nimmt seinem Körper genau das, was er eigentlich braucht – Licht. Was wie eine kleine Style-Entscheidung aussieht, hat reale Auswirkungen auf deinen Hormonhaushalt, deinen Schlaf...Weiterlesen